恋とおやつ手帖


PROFILE

ばんばりえ

主婦ときどきライター。
ご近所専門オーダーメイドケータリン
グ『キッチンよもぎ食堂』を主宰。お
教室に習いに行くほどプロレスに夢中
な40代を過ごしています。好きなおや
つはブッセ、うにせん、麦チョコ。好
きなごはんは蕎麦と白米とピーマンの
肉詰め。好きな場所はお布団の中。
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さくいん
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緊張がつづく
ここ何年か心配ごとの多い日々を送っていました。まあまあ多いほうだったのではないかと。

疲れるし、疲れやすいから体を休めようとするものの眠れない。ならば動こう。動けばモヤモヤは減るけど、つかれはたまる。

最近やっと、それが緊張が続いている状態だと、理解することができました。

運動してるのだから、気持ちが開放されて緊張も解れそうなものですが、運動による爽快感も数時間と保たず戻ってきてしまう緊張。まるで頑固な油汚れみたいです。


検索すれば解決方法は出てくるけれど、先々のこと考えて今は「自分に緊張がある」と気付いたところで止めておこうかと思っています。
| - | 18:30 | trackbacks(0) |
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